Ne boire que de l’eau lors du port des gouttières: en effet, il existe un espace entre les gouttières et les dents et lors de l’absorption d’une boisson sucrée (soda, jus de fruits…), une partie du liquide rentrera dans la gouttière. Le sucre sera alors directement au contact des dents pendant une période prolongée. Le risque de formation de lésions carieuses sera alors très élevé. Il est donc indispensable de ne boire que de l’eau (sans sucres ajoutés) lors du port des gouttières.
Se brosser les dents après chaque repas avant de remettre les gouttières.
Les gouttières doivent être portées 300 heures sur une durée de deux semaines environ, soit au moins 20 heures/jour.
L’élocution peut être légèrement altérée au début mais ce phénomène disparaît rapidement.
A chaque changement de gouttière apparaît un léger inconfort transitoire.
